Ajurvéda, jeden z najstarších liečebných systémov na svete, podporuje základnú teóriu troch dóš – Vata, Pitta a Kapha. Tieto tri energie sú základom pre všetky procesy v našom tele aj mysli.
Každá dóša má svoj jedinečný charakter a je zásadná pri udržiavaní zdravia a rovnováhy v organizme. Akákoľvek nerovnováha v týchto dóšach môže viesť k fyzickým aj psychickým problémom.
V ajurvéde je kľúčom k dlhovekosti a zdraviu rovnováha medzi týmito tromi energiami.
- Kto je Kapha? Pokojný, milujúci a chápavý s pôsobivou stavbou a dobre definovanými vlastnosťami. Môžu prejavovať sklony k prejedaniu sa, vyhýbaniu sa cvičeniu a nadmernému spánku.








Reviews
There are no reviews yet.