Penový joga blok

Ľahký penový blok na jogu, ktorý možno použiť v rôznych polohách v stoji a v sede pre extra zdvih alebo uzemnenie. Tento blok na jogu môžete preklopiť a použiť tromi spôsobmi pre stabilnú podporu.

Tento penový jogový blok, niekedy nazývaný aj jogová tehla, je nepostrádateľnou pomôckou pri cvičení jogy. Pomáha spevniť, natiahnuť a vyrovnať vaše telo. V niektorých pózach zvyšuje dosah vašich paží a v iných poskytuje dodatočnú podporu, aby sa zabránilo zraneniu.V závislosti od štýlu jogy sa líši, či a ako sa bloky jogy používajú. V jednom štýle sú nepostrádateľné, ako napríklad v Iyengar joge alebo restoratívnej joge. V iných štýloch sa používajú len vo fáze „začiatočníkov“, napríklad Vinyasa Flow alebo Poweryoga.Jogové bloky vyrobené z peny sú oproti korkovým jogovým blokom o niečo ľahšie. Sú aj o niečo mäkšie, čo je výhodné, keď ich použijete na podopretie určitých kĺbov, napr. chrbát alebo kolená.

Materiál je ľahký, pružný a tlmí nárazy, je odolný a bez zápachu. Navyše je bez toxínov, ftalátov a formaldehydu a bez latexu.

Zaoblené rohy poskytujú extra pohodlie a vysoká hustota zaisťuje väčšiu stabilitu. Vďaka dobrému úchopu, aj keď sa potíte, je používanie tohto bloku na jogu ešte pohodlnejšie. Údržba je jednoduchá, stačí vyčistiť vlhkou handričkou.